FREIBURG – achtsame Berührungszeit – Begegnungsabend (Kuschelabend)
In Kooperation mit Markus Günther aus Freiburg bzw. Übernahme seines Abends an diesem Termin. Sind wir achtsam und präsent für den Moment, können wir in echten Kontakt kommen. Zu uns selbst und zu anderen. Es kann ein berührender Moment und eine Verbindung entstehen. Eine Berührung im Herzen. Ich freue mich, an diesem Abend mit dir […]
Begleitete sanfte Herzmeditation
Damit wir (wieder) mehr mit unserem Herzen in Kontakt kommen biete ich eine begleitete Herz Meditation an. Die Herz Chakra Meditation ist eine sanfte bewegte Meditation. Ich mag sie selber sehr gerne und praktiziere sie immer wieder.Die Meditation geht 48 Min. In den ersten Phasen bewegen wir uns je einen Schritt zur Musik in jede […]