Systemische Aufstellungen
Die Arbeit mit Aufstellungen unterstützt ganz allgemein unser Fühlen.
Unser eigenes Fühlen wird gestärkt und somit die Selbst- und Fremdwahrnehmung.
Weiter nutzen wir die Fähigkeit, uns in andere einzufühlen und mitzufühlen.
Wir alle sind Teil eines Systems, z.B. Familie, Arbeitsplatz, Beziehung, Einrichtung, Schule…
Unsere Haltung, unser Verhalten und unser Handeln wirkt sich auf alle Mitglieder im System aus. Ob wir es sehen und spüren oder nicht.
Wie kleine Rädchen in einem Uhrwerk läuft alles in- und miteinander.
Die Dynamiken eines Systems können mit Aufstellungen angeschaut und ggf. unterbrochen werden. Dein inneres Bild kann repräsentiert, sichtbar gemacht werden.
Es darf sich zeigen, was sowieso in deinem Inneren vorhanden ist.
Das, was du bereits weißt und fühlst.
Und das, was noch unbekannt und unbewusst ist.
Durch die Arbeit kannst du mit dir in Kontakt kommen, mit dir selbst in Beziehung treten.
Das ist hilfreich wenn du dich besser um dich selbst kümmern möchtest und es wirkt in der Beziehungsgestaltung zu anderen.
Es kann zu mehr Autonomie verhelfen, unterstützt dich in Ablöseprozessen und im Erwachsenwerden.
Es schafft Ordnung im Inneren und Äußeren.
Eine Chance, dich und deine Verletzungen zu heilen.
Wir stellen im Raum auf oder mit dem Systembrett.
Für Anliegen und Personen werden Symbole, Matten oder Figuren stellvertretend nach deinem inneren Bild gestellt. Wir fühlen uns in die Positionen und Rollen ein. Sich zeigende Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen sind hilfreich für das Verstehen des aufgestellten Themas und Systems.
Richtwert ca. 60-90 Min.
Gerne sage ich dir mehr dazu.
Empfohlene Anwendungsgebiete:
- besserer Kontakt zu mir selbst
- mehr Autonomie
- Ablöseprozesse
- Unterstützung bei emotionalen Krisen und Traumaarbeit
Wenn du in die Arbeit mit Aufstellungen schnuppern möchtest oder Interesse hast, Stellvertreter zu sein, melde dich gerne bei mir.
Aufstellungen in Kleingruppen nach Absprache möglich.